Resveratrol ne işe yarar?
Sınırlı kanıt
Üzüm kabuğu gibi bitkilerde bulunan polifenoldür ve uzun yaşam iddialarıyla pazarlanır.
ResveratrolKapsül / tablet
✦
ÖNE ÇIKAN AMAÇYaşlanma iddiaları
KANIT DÜZEYİSınırlı kanıt
✓
AKLINDA KALSINBeklentiyi gerçekçi tut
Genel kullanım yaklaşımı
Laboratuvar bulguları ile insanlarda klinik sonuçlar birbirinden ayrılır.
Gerçekçi beklenti
Kırmızı şarabın veya bir kapsülün yaşlanmayı durdurduğu gösterilmiş değildir.
Dikkat edilmesi gerekenler
- Kan sulandırıcılarla kanama riskini etkileyebilir.
- Mide rahatsızlığı yapabilir.
- Hormon duyarlı durumlarda dikkat gerekir.
Bu rehber tanı, tedavi veya kişisel doz önerisi vermez. Takviyeler ilaçlarla ve sağlık durumlarıyla etkileşebilir.